口腔溃疡每隔几个月长一次可能由饮食不当、压力和焦虑、营养不良、口腔创伤、遗传因素等导致，治疗方法如下：
一、饮食不当：
1.若经常食用油腻、过烫食物，易出现每月都口腔溃疡的情况。
2.平时需要调整饮食结构，多进食新鲜的水果蔬菜，减少油腻、辛辣刺激食物的摄取。
二、压力和焦虑：
1.情绪压力和紧张状态可能对口腔黏膜产生不良影响，从而引发溃疡形成。
2.平时可适当进行诸如慢跑、快走、散步或者打太极等有氧运动，以缓解压力。
三、营养不良：
1.经常偏食可能会致使体内缺乏维生素C，进而每月都出现口腔溃疡现象。
2.可遵医嘱服用维生素C片、多维元素片、维生素B族片等药物来缓解症状。
四、口腔创伤：
1.如咬伤、刮伤或磨损等情况，可能会导致溃疡形成。
2.可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、聚维酮碘溶液、复方硼砂含漱液等药物进行治疗。
五、遗传因素：
1.可能与遗传因素有关，即家族史中有其他人患有口腔溃疡。
2.可遵医嘱使用口腔溃疡散、口腔溃疡含片、口腔修复液等药物进行治疗。
如果经常出现口腔溃疡复发，建议及时就医，以便获得针对性的治疗。
关键点信息：口腔溃疡复发原因包括饮食不当、压力和焦虑、营养不良、口腔创伤、遗传因素；治疗方法分别为调整饮食、缓解压力、补充营养、使用相关药物治疗。
总结提示：本文详细阐述了口腔溃疡每隔几个月发作一次的可能原因和对应的治疗方法，强调了针对不同原因的具体措施，同时提醒若经常复发需及时就医治疗。