高血压患者一般可适量食用山楂，建议用量为30g（约3颗）/天。山楂作为一种水果，包含黄酮、柠檬酸等成分，适量食用30g能起到辅助降血压的作用，同时还能补充身体所需的维生素、磷、铁、钾等营养物质，对身体健康有诸多益处。
一、需注意的是，山楂所含酸性物质较高，过量食用会加重胃肠道负担，进而引发腹胀、腹痛等状况。
1.此外，山楂不建议与黄瓜、南瓜、笋瓜一同食用，因为会使维生素C分解破坏，从而丧失其原有的营养价值。
2.孕妇要谨慎食用，否则可能导致流产、早产。
3.胃酸过多、消化性溃疡者、脾胃虚弱者、糖尿病患者等人群均应避免食用山楂，以免加重病情。
二、高血压患者在日常生活中应做到以下几点：
1.戒烟戒酒。
2.适当进行运动锻炼，以增强体质、控制体重。
3.保持舒畅的心情，避免熬夜。
总之，高血压患者要关注饮食等方面，如有不适应及时去医院就医，积极配合医生治疗。