摔到后脑勺起包，可能是头皮血肿，也可能是颅骨骨折、脑震荡等严重情况的表现。以下是一些建议：1.观察症状：如果只是起了个包，没有其他症状，可以先观察24-48小时。如果出现以下情况，应立即就医：头痛加剧；恶心、呕吐；意识不清或嗜睡；抽搐；一侧肢体无力或麻木；听力、视力改变；鼻部或耳部出血
2.冷敷：在受伤后的24-48小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次15-20分钟，每天数次。这可以减轻肿胀和疼痛。3.避免按压和揉搓：不要按压或揉搓包，以免加重损伤
4.休息：受伤后应尽量休息，避免剧烈运动和劳累
5.就医检查：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会进行以下检查：头部CT：可以帮助判断是否有颅骨骨折、脑震荡或其他颅内损伤
神经系统检查：评估神经功能是否正常
6.治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果只是头皮血肿，通常不需要特殊治疗，会自行吸收。如果有颅内损伤，可能需要住院治疗，包括手术治疗等。需要注意的是，儿童和老年人摔到后脑勺后更容易出现严重问题，应更加密切地观察症状。如果对受伤情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。此外，预防摔倒也很重要，可以通过注意环境安全、佩戴合适的防护装备等方式来降低受伤的风险。