嗓子内壁长了很多泡可能与慢性咽炎、疱疹性咽峡炎、扁桃体炎等有关，应及时就医进行相关检查以明确病因并展开治疗。具体如下：
一、慢性咽炎：
1.这通常是咽黏膜局部组织出现的慢性炎症反应，主要症状包括咽部异物感、刺激感以及咽喉长小泡等。
2.治疗上，建议及时就诊，在医生指导下可使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物。
3.在日常生活中，应适度进行体育锻炼，避免长期过度用声，可多吃些柚子、苹果、鸭梨等新鲜水果。
二、疱疹性咽峡炎：
1.一般是由肠道病毒引起的咽颊炎反应，其症状可能有咽痛、流涎以及嗓内壁有小泡等。
2.治疗可在医生指导下使用更昔洛韦胶囊、双黄连口服液等药物。
3.平时要注重口腔卫生，保持口腔清洁，增强身体抵抗力。
三、扁桃体炎：
1.一般是指扁桃体出现的症状反应，可能表现为咽部不适、异物感、嗓子内壁小泡等。
2.治疗建议及时就诊，在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克洛等药物。
3.平时要注意个人卫生，养成良好的生活习惯，保持口腔清洁，减少口腔内细菌感染。
总之，当发现嗓子内壁长泡时，应尽快明确具体病因，并采取相应的治疗措施，同时要注意日常的护理和保健。