感冒浑身酸痛可通过以下方式缓解：
一、物理方法：感冒常因细菌或病毒感染引起，可出现流涕、鼻塞、头痛、咽干、咽痛、浑身酸痛等症状。首先要多喝白开水，注意保暖。同时要测量体温，若发烧未超过38.5℃，可在医生指导下通过物理方法降温，如用冷毛巾冷敷额头，或用热毛巾擦拭腹股沟、腋窝等部位，可快速退烧，从而缓解浑身酸痛。
二、药物治疗：
1.可遵医嘱口服氨酚黄那敏颗粒、风寒感冒颗粒、风热感冒颗粒等进行治疗。
2.若发烧体温超过38.5℃，可遵医嘱口服布洛芬退热。
总之，感冒浑身酸痛需在医生指导下治疗。患病期间要注意休息，饮食以清淡易消化为主。
尾段总结：本文主要讲述了缓解感冒浑身酸痛的方法，包括物理方法和药物治疗，同时强调了治疗要在医生指导下进行以及患病期间的注意事项。