气喘咋治疗

气喘的治疗需根据具体病情来定,一般来说可以通过药物治疗、避免诱发因素等方式来改善。比如对于支气管哮喘引起的气喘,常用的药物有沙丁胺醇等缓解症状的药物。

药物治疗方面

支气管扩张剂: 像沙丁胺醇这类短效支气管扩张剂能快速缓解气喘症状,它可以松弛支气管平滑肌,让气道通畅。还有长效的沙美特罗等,能较长时间发挥扩张支气管的作用。糖皮质激素: 布地奈德等糖皮质激素药物能减轻气道炎症,对于哮喘患者的气喘有很好的控制作用。比如吸入用布地奈德混悬液,通过吸入的方式作用于气道局部,减少气道的炎症反应。

避免诱发因素

远离过敏原: 如果是过敏引起的气喘,要尽量避开过敏原。比如对花粉过敏的人,在花粉季节尽量减少外出,外出时佩戴口罩。对尘螨过敏的话,要保持室内清洁,经常清洗床上用品等。避免刺激性气体: 像烟雾、化学刺激性气体等都可能诱发气喘。在厨房做饭时要注意通风,避免长时间待在有油漆味等刺激性气味浓烈的环境中。

非药物干预措施

呼吸训练: 进行腹式呼吸训练有助于改善气喘情况。患者可以平躺在床上或沙发上,一手放在胸部,一手放在腹部,吸气时让腹部隆起,呼气时腹部下沉,每次训练10 - 15分钟,每天可进行几次。锻炼增强体质: 适当进行有氧运动,比如慢走、游泳等。但要注意运动强度,避免剧烈运动诱发气喘。一般每周可以进行3 - 5次运动,每次运动时间控制在30分钟左右。不过,像心肺功能较差的气喘患者在运动前最好咨询医生的建议。