晚上睡觉时候经常嘴里会出血丝，可能由多种原因引起。比如牙龈局部因素，像牙龈炎、牙结石等情况就比较常见。据统计，有牙龈炎问题的人群中，不少人会出现夜间口腔出血丝的情况。
口腔局部原因
牙龈炎： 主要是因为口腔卫生不佳，牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈导致发炎。牙龈会变得红肿脆弱，在夜间睡觉的时候就容易出血，吐出带有血丝的唾液。日常要注意保持口腔清洁，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。牙结石： 牙结石是长期堆积的牙菌斑钙化形成的，它会不断刺激牙龈，引发牙龈出血。一般半年到一年左右最好去牙科洗牙一次，清除牙结石。
全身性疾病因素
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能出现障碍，就可能导致口腔出血。还有白血病，也会影响血液的正常凝血功能，出现夜间嘴里出血丝的情况。如果怀疑是血液系统疾病，需要及时去医院进行血常规、凝血功能等相关检查。高血压： 血压控制不好时，血管压力增大，也可能导致口腔黏膜血管破裂出血。高血压患者要按时服用降压药物，将血压控制在140/90mmHg以下。
其他因素
药物影响： 一些长期服用抗凝药物的人，比如服用华法林的患者，抗凝作用可能会导致凝血时间延长，容易出现口腔出血。如果正在服用这类药物且出现夜间口腔出血丝情况，要及时和医生沟通，看是否需要调整药物剂量。不良睡眠习惯： 比如睡觉的时候习惯性用嘴巴呼吸，口腔过于干燥，也可能导致口腔黏膜干裂出血。要尽量调整为用鼻子呼吸，保持口腔湿润，可适当使用加湿器增加室内空气湿度。