尿急尿频可依据病因选择心理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来改善。
一、心理治疗
部分人尿急、尿频但无器质性病变，主要是因内心过度紧张导致的精神性尿频。这时需要及时进行心理调适，可通过转移注意力来缓解精神紧张，必要时找专业心理医生进行心理疏导，从而减轻不适症状。
二、药物治疗
1.若因尿路感染引起尿频、尿急、尿痛等，除多喝水、多排尿外，可应用抗生素如左氧氟沙星片、头孢地尼胶囊、阿莫西林胶囊等进行抗菌消炎。
2.对于膀胱过度活动症引起的尿急尿频，可使用盐酸丙哌维林片、盐酸奥昔布宁缓释片、酒石酸托特罗定缓释胶囊等药物，这些药物能降低膀胱不自主收缩幅度，使逼尿肌松弛，提高膀胱容量，缓解尿频尿急症状。
3.若因膀胱结石导致尿急尿频，结石较小时可服用肾石通颗粒、排石颗粒、十味豆蔻丸等药物排石、止痛，以减轻尿频症状。具体用药需严格遵医嘱，不可盲目自行用药。
三、手术治疗
如果是膀胱结石引起的尿频尿急，且结石较大，药物治疗效果不佳时，可采取手术取石。
总之，尿急尿频的改善方法需根据具体病因来选择，同时要在专业医生指导下进行治疗。