人工流产术后要注意以下几点：多休息，多吃营养丰富食物，注意保暖，做好复查，性生活前做好避孕措施。
一、多休息：人工流产手术过程中会有一定量的血液流失，这会导致身体较为虚弱。所以一定要保证充足的休息，切不可过度劳累，也不要进行剧烈运动。休息充足能让身体有足够的时间和能量来恢复，帮助身体尽快从手术的影响中走出来。
二、多吃营养丰富的食物：在饮食方面，要大力加强营养。多食用富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质，苹果、香蕉、草莓等富含维生素。这些食物有助于身体的恢复。同时，不建议食用寒凉以及辛辣刺激性食物，以免对身体造成不良影响。
三、注意保暖：人工流产后身体的免疫力会下降，抗病能力也会减弱。因此，必须要格外注意保暖，防止着凉，避免引发感冒等疾病。良好的保暖措施能在一定程度上减少术后并发症的发生。
四、做好定期复查：人工流产术后不能排除有残留的可能性，所以一定要做好复查工作。通过复查来查看子宫大小的恢复情况以及宫腔内是否有残留。只有这样，才能及时发现问题并进行处理。
此外，在性生活前一定要做好避孕措施，比如佩戴安全套等，以防再次怀孕。如果人工流产的次数过多，很容易引发习惯性流产。
总之，人工流产术后需要从多个方面进行注意和保养，以促进身体的恢复和健康。