可乐杀精是假的。
人饮用可乐后，其水分和糖分经消化道吸收供人体代谢，目前没有确切证据表明可乐中有影响睾丸生精功能的成分。关于可乐杀精的传言源于1985年的一项实验，当时美国哈佛医学院妇产科的实验者在三只装有可乐的试管中加入冷冻精子，观察到精子数量减少，便据此判断可乐能影响精子活力，相关结论以读者来信形式发表在《新英格兰医学杂志》上。但这种试验方法是完全错误的，因为直接将精子泡在可乐中自然会有杀伤作用，而人饮用后可乐是会被分解吸收的。不过若长期大量饮用可乐等高糖饮料，必然会导致摄入糖分过多，引发肥胖甚至糖尿病，进而可能影响体内激素水平，虽然可乐本身无直接杀精作用，但可能间接导致生精功能障碍，所以应适度饮用。
通常情况下，人类精子的生成受多种复杂机制调控，由精原干细胞逐步分化发育成精子。精子的分化发育过程受内在和外在多种因素影响，内在因素如自身生活习惯等，外在因素包括环境污染物质、饮食等，像雌激素类药物或食物、农药、杀虫剂、高温环境、汽车尾气、焚烧烟雾等，都可能损害精子分化发育以及使精子活力下降。在日常生活中，应注意穿宽松裤装，尽量不穿牛仔裤、避免久坐、避免接触有毒雾气；多吃富含锌的食物、多食用瘦肉、鱼虾、禽蛋等优质蛋白质；养成良好生活习惯，不熬夜、不酗酒、不嗜辣、不洗或少洗桑拿浴。
总之，可乐杀精的说法不准确，但要注意合理饮用可乐，同时关注各种可能影响精子的因素，保持健康生活方式。