嘴唇长小水泡主要原因有不良生活习惯以及口唇疱疹。具体治疗及预防方式如下：
一、不良生活习惯：
日常生活中不良生活习惯容易引发上火、体内火气旺盛等状况，很多人会因此出现情绪抑郁、嘴唇起泡等症状。对此可采用以下方式治疗：
1.口服黄连上清丸、牛黄解毒丸、银翘解毒丸等药物来缓解。
2.建议日常适当增加一些户外锻炼。
二、口唇疱疹：
口唇疱疹是因为感染了一型单纯疱疹病毒导致的，其临床症状表现为嘴唇长水泡、糜烂等。治疗可通过口服利巴韦林、阿昔洛韦等药物。平时患者可多喝温水，多吃一些富含维生素的水果，比如西瓜、橘子等。
总结概况提示：嘴唇长小水泡可能由不良生活习惯或口唇疱疹引起，可针对不同原因采取相应治疗和预防措施，包括服用特定药物和进行生活方式的调整。