淋巴结肿了可能由多种原因引起，比如感染因素，像细菌感染可能导致局部淋巴结肿大，一般来说，感染引发的淋巴结肿大多在积极抗感染治疗后1~2周左右可能逐渐消退，但具体时间因感染程度等不同而有差异。
常见引发淋巴结肿的原因
感染性原因： 细菌感染是常见诱因，比如口腔、咽喉部的细菌感染，像链球菌感染可能引起颈部淋巴结肿大；病毒感染也能导致，例如EB病毒感染可引发传染性单核细胞增多症，进而出现全身淋巴结肿大，尤其是颈部、腋窝、腹股沟淋巴结。非感染性原因： 自身免疫性疾病也会造成淋巴结肿，像系统性红斑狼疮，患者除了有面部红斑等表现外，也可能出现淋巴结肿大；恶性肿瘤也可能累及淋巴结，比如淋巴瘤，是起源于淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤，会出现无痛性进行性淋巴结肿大，还有其他部位的恶性肿瘤转移至淋巴结，像乳腺癌可能转移至腋窝淋巴结。
如何初步判断淋巴结肿的情况
观察肿大特点： 要留意淋巴结肿大的大小，一般直径超过1厘米要多关注；还要看质地，是柔软还是坚硬；活动度怎样，能否推动；有无压痛等。如果是感染引起的，通常有压痛，质地相对柔软，活动度尚可；若是肿瘤转移导致的淋巴结肿，质地往往较硬，活动度差，可能没有明显压痛。结合伴随症状： 如果淋巴结肿伴有发热、局部红、肿、热、痛，那感染的可能性大；要是伴有消瘦、盗汗、长期低热等，要警惕恶性疾病，像淋巴瘤等。
出现淋巴结肿后的注意事项
及时就医检查： 一旦发现淋巴结肿，尤其是持续不消退、进行性增大的淋巴结肿，应尽快到医院就诊。医生一般会进行体格检查，还可能安排血常规、淋巴结超声、活检等检查。比如淋巴结超声可以初步判断淋巴结的结构、血流等情况，帮助初步鉴别是良性还是恶性；活检是明确淋巴结性质的重要手段，通过取部分淋巴结组织进行病理检查来确诊。避免自行处理： 不要自己随意挤压、按摩肿大的淋巴结，以免导致炎症扩散等不良后果。也不要自行盲目用药，尤其是一些消炎止痛药，可能会掩盖病情，影响医生对病情的判断。