脸上淋巴长痘的原因及解决方法如下：
1.内分泌失调：如果长期压力过大、精神紧张或经常熬夜，可能导致内分泌失调，使激素分泌异常，从而出现脸上淋巴长痘的情况。此外，皮脂腺分泌过多、毛囊口角化异常、微生物感染等也可能导致内分泌失调，引起长痘。
2.饮食因素：经常食用高糖、高油、高脂肪的食物，或长期饮酒，可能导致皮脂腺分泌过多，从而引起长痘。
3.皮肤清洁不当：如果平时不注意皮肤清洁，导致毛孔堵塞，也可能引起长痘。
4.其他因素：使用劣质化妆品、避孕药、某些药物等，也可能导致内分泌失调，引起长痘。
解决方法：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免压力过大；合理饮食，多食用新鲜的蔬菜和水果，避免食用高糖、高油、高脂肪的食物，或长期饮酒。
2.注意皮肤清洁：选择适合自己肤质的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。如果痘痘较大或症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
4.就医治疗：如果痘痘症状严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，或口服抗生素、异维A酸等药物。
需要注意的是，每个人的肤质和长痘原因都不同，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群长痘，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。