患者可通过多种方式来提高硬度和持久度，包括日常护理、按摩刺激、心理疏导、药物治疗、电刺激治疗等。具体如下：
一、日常护理：
1.锻炼身体：适当的运动可以增强身体素质，提升整体健康水平，对性功能也有积极影响。
2.良好饮食：保持均衡的饮食，摄入富含营养的食物，有助于维持身体机能。
3.戒烟：吸烟会对血管等造成损害，影响性功能，戒烟能减少这种不良影响。
4.限制酒精摄入：过量饮酒可能干扰性功能，控制饮酒量对性健康有益。
二、按摩刺激：
1.阴茎按摩：适当按摩阴茎可增强局部血液循环和敏感度。
2.睾丸按摩：有助于改善睾丸功能。
3.会阴部位按摩：能增加性刺激和快感。
三、心理疏导：
1.减轻性压力：帮助患者以更轻松的心态面对性。
2.减少性心理障碍：消除负面心理因素的干扰。
四、药物治疗：
1.麒麟丸：具有多种功效，能改善性功能状况，帮助延长性行为时间等。
2.引阳索胶囊：遵医嘱服用可起到一定的改善作用。
五、电刺激治疗：
在医生指导下进行电刺激阴茎，可实现以下效果：
(1)改善周围血液循环。
(2)刺激细胞再生。
总之，如果患者症状较为严重，应及时就医，以免对身体健康造成不良影响。