关键点：月经推迟一个月没来的可能原因，包括怀孕和月经失调。
一、怀孕
如果月经推迟，且有过无保护措施的性生活，那么首先应考虑怀孕的可能。此时建议女性检查血HCG或尿HCG来排除怀孕。怀孕后，女性体内的激素水平会发生明显变化，从而导致停经等一系列生理反应。
二、月经失调
1.排除怀孕后，若月经长时间推迟，很可能是月经失调。这通常与激素水平紊乱有密切关系。
2.可通过B超查看子宫内膜的情况，然后使用孕激素促使月经来潮，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
3.如果长期出现月经推迟的现象，应及时前往医院就诊，进行下一步的相关检查，如性激素六项和妇科超声等。需要考虑是否有多囊卵巢综合征的可能，以便明确病因，并积极配合医生进行治疗。
总之，当出现月经推迟一个月还没来的情况时，应尽快前往医院，明确具体病因，然后按照医生的指导进行妥善处理。