月经期同房有危害，主要包括容易造成生殖系统感染以及子宫内膜异位症。
一、生殖系统感染。月经期时子宫腔内部存在创面，并且子宫颈和阴道口处于略微张开的状态，只有这样经血才能够顺利流出。而在此时进行同房，就很容易使得病原体经由阴道，进而侵袭子宫腔，从而导致生殖系统感染。具体来说，在月经期间，女性的身体抵抗力相对较弱，阴道的自净能力也有所下降，此时外来的病原体更容易侵入并引发感染。比如一些细菌、病毒等，可能会引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等炎症，出现白带异常、下腹疼痛、发热等症状。
二、子宫内膜异位症。在月经期，子宫内膜碎片会伴随月经血排出体外，但同房会刺激子宫引起收缩，这就容易使子宫内膜碎片逆流进入盆腔，并且存活下来，进而引发子宫内膜异位症。这种情况会导致严重的痛经，甚至对怀孕产生影响。子宫内膜异位症可能会在盆腔内形成病灶，导致慢性盆腔疼痛、性交痛等，而且还可能影响卵巢功能，引起月经不调、不孕等问题。
总之，月经期是禁止同房的，同时女性也要注意多休息，避免着凉和过度劳累。要重视月经期的自我保护，以维护自身的生殖健康。