左胸口上方隐隐作痛可能与多种健康问题有关，以下是一些可能的原因：
1.心脏疾病：如冠心病、心绞痛、心肌梗死等，这些疾病可能导致心肌缺血、缺氧，从而引起胸口疼痛。疼痛可能向左肩、左臂放射，伴有胸闷、呼吸困难等症状。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等，这些疾病可能导致肺部感染、炎症或气体积聚，刺激胸部神经，引起疼痛。疼痛可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的胸部疾病，主要表现为肋软骨处疼痛，可伴有肿胀、压痛。疼痛通常在深呼吸、咳嗽或上肢活动时加重。
4.肌肉骨骼问题：如胸壁肌肉拉伤、肋骨骨折、胸椎病变等，这些问题可能导致胸部肌肉或骨骼疼痛。疼痛可能在受伤或劳累后出现，伴有局部肿胀、活动受限等症状。
5.神经痛：如肋间神经炎、带状疱疹等，这些疾病可能导致胸部神经痛。疼痛可能呈电击样、刀割样或烧灼样，伴有皮肤感觉异常。
6.消化系统问题：如食管炎、胃溃疡、胰腺炎等，这些疾病可能导致上腹部疼痛，有时疼痛可放射至左胸口上方。
7.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引起躯体症状，包括胸口疼痛。疼痛可能与情绪变化有关，常伴有失眠、焦虑、抑郁等心理症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人症状、体征、检查结果等综合判断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、晕厥、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
在就医前，患者可以采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，尽量保持安静和放松。
2.调整姿势：改变不良的坐姿或站姿，避免长时间保持同一姿势。
3.避免诱因：避免吸烟、饮酒、食用辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
4.记录症状：详细记录疼痛的发作时间、频率、性质、加重或缓解因素等，以便向医生提供准确的信息。
对于女性患者，还需要考虑一些特殊情况，如乳腺疾病、怀孕等。如果疼痛与月经周期有关，或伴有乳房肿块、乳头溢液等症状，可能是乳腺疾病引起的。如果疼痛发生在育龄期女性，且有性生活史，还需要排除怀孕的可能。
总之，左胸口上方隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免压力等，有助于预防和缓解胸部疼痛。