怀孕初期部分女性会有腰疼的症状，大约有30% - 50%的孕妇在怀孕早期会出现不同程度的腰疼情况。
激素变化导致的腰疼
激素分泌影响：怀孕后，女性体内激素水平会发生变化，尤其是松弛素的分泌增加，它会使骨盆韧带及腰部关节、韧带松弛，为分娩做准备，这可能导致腰部疼痛。一般在怀孕6 - 12周左右，激素变化较为明显时，部分孕妇就会感觉到腰疼。子宫增大初期影响：怀孕初期子宫开始逐渐增大，虽然增大程度还不是很显著，但也会对周围组织产生一定的牵拉和压迫，尤其是腰部的相关组织，从而引起腰疼。
姿势改变引发的腰疼
孕期姿势调整：为了适应身体的变化，孕妇在行走、站立或坐着时，会不自觉地调整姿势，比如腰部前凸增加等，这种姿势的改变会使腰部肌肉长期处于紧张状态，容易引发腰疼。例如长时间站立工作的孕妇，比正常活动的孕妇更易出现腰疼情况。睡眠姿势不当：怀孕初期孕妇睡眠姿势如果不合适，比如长期仰卧，增大的子宫可能会压迫下腔静脉，影响血液循环，同时也会对腰部肌肉等组织产生不良影响，导致腰疼。建议孕妇尽量采取左侧卧位睡眠。
个体差异导致的腰疼
体质较弱的孕妇：本身体质比较虚弱的孕妇，怀孕初期身体对激素变化和子宫增大等情况的适应能力相对较差，更容易出现腰疼症状。比如平时缺乏锻炼、身体素质欠佳的孕妇，怀孕后腰疼的发生率可能相对较高。既往腰部有问题的孕妇：如果孕妇在怀孕前就有腰部的旧伤，像曾经有过腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰部疾病，那么怀孕初期由于身体状态的改变，旧病可能会复发或加重，从而导致腰疼加重。比如之前有过腰椎间盘突出病史的孕妇，怀孕后腰疼的概率比没有腰部旧疾的孕妇要高很多。