得了腋臭可以通过多种方式来改善，轻度腋臭可通过日常护理缓解，中重度的可能需要医疗干预。一般来说，轻度腋臭通过注意个人卫生等方式能有一定改善，而中重度的可能需要进一步处理。
日常护理来缓解
保持清洁： 每天至少洗澡一次，特别是腋窝部位，要使用温和的沐浴产品清洁，保持皮肤干爽。建议选择在出汗较多的夏季每天清洗2 - 3次腋窝。穿着透气衣物： 选择棉质、亚麻等透气性好的衣物，避免穿紧身不透气的衣服，这样可以减少腋窝部位的汗液积聚，从而减轻腋臭的味道。
外用药物来辅助
抗菌剂： 可以使用含有氯化铝、三氯二苯脲等成分的抗菌剂，这类药物能抑制腋窝处细菌的生长，从而减轻因细菌分解汗液产生的异味。一般每天使用1 - 2次，涂抹在腋窝部位。除臭剂： 市面上有很多含有氧化锌尼龙、尿囊素等成分的除臭剂，它们可以起到一定的遮盖异味和抑制汗液分泌的作用，但效果相对有限。
医疗美容手段
激光治疗： 利用激光的能量破坏腋窝处的大汗腺，从而减少汗液分泌和异味产生。一般需要多次治疗，间隔时间大约为1 - 3个月，每次治疗的费用大概在几百元到上千元不等，具体取决于激光设备和治疗部位大小等因素。注射治疗： 可以注射肉毒素，肉毒素能阻断神经与汗腺的联系，使汗腺分泌减少。一般一次注射的效果可以维持3 - 6个月，单次注射费用可能在几千元左右。
手术治疗
腋臭剥离术： 通过手术的方式将腋窝部位的大汗腺组织进行剥离去除。手术需要在局部麻醉下进行，术后需要一段时间恢复，一般7 - 10天可以拆线，手术费用大概在几千元。汗腺切除术： 直接切除腋窝处的大汗腺组织，从根本上解决腋臭问题。但手术创伤相对较大，恢复时间较长，一般需要2周左右拆线，手术费用因医院等因素有所不同，大概在数千元。