小孩总是吃手指头，原因包括不良习惯、心理行为障碍、微量元素缺乏等。
小孩总是吃手指头的具体原因如下：
一、不良习惯：吃手指头即吮指行为，三岁后小孩仍有吮指行为主要就是不良习惯所致。通常是因为小孩初期吮指时未得到及时纠正，时间一长便形成了这一不良习惯。
1.小孩在成长过程中，可能由于各种原因养成吮指习惯。
2.这种习惯如果持续下去，可能会对小孩的生活和健康产生一定影响。
二、心理行为障碍：若小孩长期处于思想负担重、缺乏关爱、焦虑、紧张、内心孤独等负面情绪状态，就可能通过咬手指来寻求自我安慰，这属于一种心理行为障碍。
1.小孩的心理状态对其行为有很大影响。
2.当心理出现问题时，可能会以异常行为表现出来。
三、微量元素缺乏：小孩若缺乏锌、镁、铁等微量元素，也容易出现吃手指现象，且大多还伴有食欲不振、恶心不适等症状。
1.微量元素在小孩生长发育过程中起着重要作用。
2.缺乏某些微量元素会导致特定的身体表现和行为。
小孩总是吃手指头的注意事项：日常要注意给小孩补充微量元素，多让其食用新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激以及生冷性食物。对于小孩的吮指习惯要及时进行制止，多与小孩互动交流，使小孩充分感受到父母的关爱。
总结概况提示：小孩吃手指头的原因多样，需要从习惯纠正、心理关怀和营养补充等多方面进行关注和处理，以帮助小孩改掉这一不良行为，促进其健康成长。