腰椎间盘压迫坐骨神经痛的治疗方式有多种，一般来说可以通过非手术治疗和手术治疗等方法来改善。非手术治疗中，药物治疗是常见的手段之一，比如非甾体类抗炎药等能起到一定缓解疼痛的作用。通常大部分患者可以先尝试非手术治疗，约80%的患者通过非手术治疗能得到缓解。
非手术治疗之药物治疗
非甾体类抗炎药：这类药物可以减轻炎症和疼痛，像布洛芬等就是常用的非甾体类抗炎药，能缓解腰椎间盘压迫坐骨神经引起的疼痛症状。神经营养药物：例如甲钴胺，它可以营养受压的神经，有助于神经功能的恢复，对改善因神经受压导致的相关症状有帮助。
非手术治疗之物理治疗
牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。一般每次牵引时间约30分钟左右，每天可进行1 - 2次。按摩推拿：专业的按摩师进行适当的腰部按摩推拿，可以缓解腰部肌肉紧张，一定程度上减轻对神经的压迫，但要注意按摩力度和方法，避免加重病情。
手术治疗情况
手术适用情况：如果经过3 - 6个月正规非手术治疗无效，或者出现进行性肌力下降、马尾神经综合征等情况，就需要考虑手术治疗。手术方式：常见的有椎间盘切除术等，通过手术去除压迫神经的椎间盘组织，解除对坐骨神经的压迫。不过手术也存在一定风险，比如感染、神经损伤等，但对于符合手术指征的患者来说，手术是有效的治疗手段。
康复锻炼辅助治疗
腰背肌锻炼：患者可以进行小飞燕动作等腰背肌锻炼，每天坚持锻炼，每次做10 - 15个小飞燕动作，分3 - 4组进行。通过加强腰背肌力量，能更好地维持腰椎的稳定性，减轻椎间盘对神经的压力。日常姿势调整：在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势，坐立时尽量保持腰部挺直，每隔一段时间要起身活动一下，减轻腰椎的负担。