孕妇手麻较为常见，其中约有一定比例与孕期生理变化相关。孕期体内激素水平变化，会使组织间液增多，可能导致手腕部韧带等组织水肿，进而压迫神经引起手麻。
一、生理性因素导致的手麻
睡姿不当： 如果孕妇长时间采取不正确的睡姿，比如长期压迫手臂，就容易影响手部的血液循环，从而出现手麻现象。一般调整睡姿后，手麻症状能较快缓解。体重增加： 随着孕期进展，孕妇体重逐渐增加，尤其是到妊娠中晚期，身体重心改变，可能会使颈椎的负荷加重，影响神经传导，也可能引发手麻。通常体重增长在合理范围内时，通过适当调整姿势等可一定程度改善。
二、疾病因素引发的手麻
颈椎病： 孕期孕妇的脊柱负担加重，如果本身有颈椎间盘退变等基础问题，孕期可能会加重颈椎病症状。颈椎病变会压迫神经根，导致手麻，同时可能伴有颈部疼痛、上肢无力等表现。腕管综合征： 孕期激素变化引起的组织水肿，容易导致腕管内压力增高，正中神经受压，引发手麻，这种情况在夜间或晨起时可能更为明显，部分孕妇还可能出现手部感觉减退等情况。
三、其他可能因素
营养不良： 如果孕妇饮食中缺乏某些营养素，如B族维生素等，可能会影响神经的正常功能，从而出现手麻症状。一般保证均衡饮食，摄入富含B族维生素的食物如全麦制品、瘦肉、豆类等有助于改善。情绪因素： 孕期孕妇情绪如果波动较大，如长期焦虑、紧张等，也可能影响神经功能，导致手麻情况出现。保持良好的心态，通过适当的方式如听音乐、散步等舒缓情绪，对缓解手麻可能有一定帮助。