避孕药的主要成分是孕激素和雌激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精等方式来达到避孕的目的。拉肚子（腹泻）是一种常见的消化系统症状，通常由饮食不当、肠道感染、肠道功能紊乱等原因引起。
一般来说，吃了避孕药后拉肚子不会影响药效。因为避孕药是通过口服的方式进入体内，而拉肚子是在肠道内发生的，两者之间没有直接的联系。
然而，需要注意的是，如果拉肚子症状严重，可能会导致身体脱水和电解质失衡，从而影响身体健康。此外，如果同时服用了其他药物，或者拉肚子是由肠道感染等疾病引起的，那么这些情况可能会影响避孕药的药效，或者对身体造成其他不良影响。
因此，如果吃了避孕药后出现拉肚子症状，可以采取以下措施：
1.补充水分和电解质：可以多喝水，或者口服一些含有电解质的饮料，如运动饮料，以防止脱水。
2.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.观察症状：如果拉肚子症状持续不缓解，或者出现发热、腹痛、呕吐等其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。
总之，吃了避孕药后拉肚子一般不会影响药效，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，服用避孕药可能会带来一些副作用，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等，如果出现这些症状，也应及时就医。此外，避孕药不能作为长期的避孕方法，长期服用可能会对身体健康造成不良影响，因此应在医生的指导下使用。