打飞机即手淫，频繁手淫会引发诸多身体疾病，要点如下：
一、中枢神经系统和全身症状：包括意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏、心悸等。
1.意志消沉：过度手淫可能使人对生活和工作等失去积极的态度和热情，情绪较为低落。
2.记忆力减退：会影响大脑的记忆功能，导致记东西不牢固、容易遗忘。
3.注意力不集中：在学习或工作时难以长时间集中精力，容易分心。
4.理解力下降：对一些事物的理解和领悟能力变弱。
5.失眠：入睡困难或睡眠质量不佳。
6.多梦：睡眠中梦境频繁。
7.头昏：头部昏沉不适。
8.心悸：感觉心跳异常或心慌。
二、泌尿生殖系疾病：损害阴茎海绵体和神经，降低性生活质量，对身体明显不利，还可能导致泌尿生殖系统长期充血、局部免疫力下降，引发尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性神经疲劳、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、遗精、不射精等，严重影响以后生育。
1.尿道炎：可出现尿频、尿急、尿痛等症状。
2.前列腺炎：会有下腹坠胀、疼痛，排尿异常等表现。
3.精囊炎：可能引起血精等问题。
4.性神经疲劳：性感受和反应能力下降。
5.性欲减退：对性的兴趣和欲望降低。
6.阳痿：难以维持阴茎勃起状态以完成性生活。
7.勃起不坚：阴茎勃起硬度不够。
8.习惯性早泄：性生活中过早射精。
9.遗精：在非性生活状态下精液自行排出。
10.不射精：在性生活时不能射出精液。
总之，频繁手淫对身心健康危害很大，应尽量避免和节制。