脾的位置老是隐隐作痛，可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.脾脏疾病：脾脏感染、炎症、梗死、肿瘤等都可能导致疼痛。此外，血液系统疾病如贫血、白血病等也可能累及脾脏，引起疼痛。
2.腹部其他器官问题：除了脾脏本身的问题，其他腹部器官的疾病也可能引起脾脏区域的疼痛。例如，胃、胰腺、结肠等器官的疾病。
3.胸部疾病：某些胸部疾病，如胸膜炎、肺炎等，可能牵涉到脾脏区域，导致疼痛。
4.外伤：腹部受到外力撞击、挤压或损伤，可能导致脾脏疼痛。
5.其他因素：长期的坐姿不良、过度劳累、压力过大、饮食不规律等也可能引起脾脏区域的不适感。
对于脾的位置老是隐隐作痛的情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：及时就诊，进行全面的身体检查，包括腹部超声、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因。
2.遵医嘱治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，减轻身体的负担。
4.调整饮食：保持饮食清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.缓解压力：采取适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法也会因人而异。在面对健康问题时，最好遵循医生的建议，并积极配合治疗。此外，如果疼痛加重或出现其他不适症状，应立即就医。