养血生发胶囊对于血虚、肾精不足引发的斑秃、脂溢性脱发、头皮痒、头皮屑多以及病后、产后脱发等情况有效果。而掉头发的原因众多，常见的有缺锌、缺乏维生素，或是肾虚、新陈代谢下降等。如果服用养血生发胶囊后仍有掉发问题，可能是药不对症。以下为大家推荐一些生发小妙招。
一、
1.生发散：采用生地、熟地、侧柏叶、当归、黑芝麻以及首乌熬煎后服用，可起到养血生发的作用，主要用于治疗肾虚导致的脱发症，其药方的功效主要在于养血益精、滋补肝肾。
2.饮食疗法：日常多食用含铁元素的食物，丰富的铁能起到生发养血的功效，常见含铁丰富的食物包括香蕉、胡萝卜、菠菜、马铃薯、黑豆、黄豆、熟花生、虾、鱼蛋类等，这些食物对脱发掉发情况很有帮助。多吃含维生素E的食物，可抵抗毛发衰老，促进毛发生长。多吃含碘高的食物，能有效促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。
如果脱发严重，建议及时就医，在医生指导下进行药物治疗，严重的还可选择植发。
总结提示：本文主要讲了养血生发胶囊的适用脱发情况，分析了掉发的一些常见原因，介绍了生发散及饮食疗法等生发妙招，最后强调严重脱发要及时就医治疗或选择植发。