不手术变双眼皮可以尝试贴双眼皮贴，不过选择质量好的，每天使用时间别超6-8小时，不然可能刺激眼部皮肤。另外，还有通过化妆来营造双眼皮效果，比如用双眼皮胶水或眼线笔来模拟。
通过按摩来尝试
简单按摩法： 每天早晚可以用手指轻轻从内眼角向外眼角方向，顺着眼部肌肤纹理轻柔按摩，每次按摩5-10分钟，长期坚持可能会有一定效果，但效果比较缓慢。不过要注意按摩力度轻柔，避免过度拉扯眼部皮肤。特殊穴位按摩： 比如按摩睛明穴等眼部周围穴位，找到睛明穴位置后，用手指轻轻点按，每次点按3-5秒，重复10次左右，能在一定程度上帮助眼部肌肉放松，对尝试形成双眼皮可能有辅助作用，但效果因人而异。
利用眼部训练
睁眼闭眼训练： 每天有意识地进行多次睁眼闭眼动作，每次做10-15组，每组10次。通过这样的训练，可以锻炼眼部的肌肉，不过这种方法改变双眼皮形态的效果比较有限，更多是起到锻炼眼部肌肉的作用。眼球运动训练： 向上下左右四个方向转动眼球，每个方向转动5-8次，每天做3-4组。眼球运动可以带动眼部周围肌肉活动，可能对眼部肌肤状态有一定影响，但对于形成明显双眼皮的帮助相对不那么直接。
注意生活习惯调整
保证充足睡眠： 每天要保证7-8小时的充足睡眠，睡眠不足可能会导致眼部水肿，影响双眼皮的视觉效果，而充足的睡眠有助于维持眼部肌肤的正常代谢，让眼部状态更好，从侧面可能对看起来更像有双眼皮有帮助。控制盐分摄入： 饮食中要控制盐分的摄入，每天盐分摄入量最好不超过5克。因为盐分摄入过多会导致身体水肿，眼部水肿会让原本可能的双眼皮不明显，甚至显得眼部浮肿，控制盐分摄入能减少眼部水肿的发生概率，让眼部状态更有利于呈现类似双眼皮的效果。