如果牙疼且怀疑有虫子，可能是龋齿导致的，不建议自行取出虫子。以下是一些建议：
1.就医检查：及时就诊口腔科，医生会进行详细的口腔检查，确定牙疼的原因。可能会进行X光等影像学检查，以了解牙齿的具体情况。
2.龋齿治疗：如果确诊为龋齿，医生会根据龋齿的程度采取相应的治疗方法。治疗可能包括以下步骤：
去除龋坏组织：使用牙钻等工具去除龋坏的牙体组织，以防止感染进一步发展。
填充修复：根据龋齿的大小和位置，选择合适的填充材料进行修复，如复合树脂、银汞合金等。
根管治疗：如果龋齿严重，感染已经波及牙髓（牙齿内部的神经组织），可能需要进行根管治疗。根管治疗旨在清除牙髓组织并填充根管，以防止感染扩散。
3.口腔卫生：保持良好的口腔卫生对于牙齿健康至关重要。建议每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以去除牙菌斑和食物残渣。
4.饮食调整：避免食用过多的高糖食物和饮料，减少对牙齿的损害。增加摄入富含维生素C和钙的食物，有助于增强牙齿的抵抗力。
5.定期复查：按照医生的建议定期复诊，以确保龋齿得到及时治疗和修复，并进行口腔检查和清洁。
需要注意的是，自行尝试取出牙齿中的虫子可能会导致更严重的问题，甚至损伤牙齿和周围组织。因此，不建议自行处理。及时就医并遵循医生的治疗建议是解决牙疼问题的正确方法。