支气管痉挛时可通过药物缓解，比如沙丁胺醇气雾剂，能快速舒张支气管平滑肌，一般吸入后几分钟就能起效，但具体效果因个体差异有所不同。
药物缓解方式
支气管扩张剂：像沙丁胺醇、特布他林等短效β₂受体激动剂，能迅速松弛支气管平滑肌，缓解痉挛。这类药物通过刺激支气管平滑肌上的β₂受体，使平滑肌舒张，从而改善通气。茶碱类药物：氨茶碱也可用于缓解支气管痉挛，它能抑制磷酸二酯酶，提高平滑肌细胞内的cAMP浓度，起到舒张支气管的作用，但起效相对慢一些，一般需要30 - 60分钟。
非药物缓解办法
脱离过敏原：如果是接触过敏原引起的支气管痉挛，首先要尽快脱离过敏原环境。比如对花粉过敏的人，在花粉季节要避免去花草多的地方，这样能从根源上减少痉挛发作。吸氧：轻度的支气管痉挛可以通过吸氧来改善缺氧状况，同时也有助于缓解支气管的痉挛状态。一般给予低流量吸氧，维持血氧饱和度在正常范围（95% - 100%）。
紧急情况处理
及时就医：如果支气管痉挛发作比较严重，出现呼吸困难、口唇发绀等情况，要立即拨打急救电话送医。在等待急救的过程中，患者尽量保持冷静，尽量坐起来，身体前倾，这样有利于呼吸。避免剧烈运动：发作时要避免剧烈运动，因为运动可能会加重呼吸困难和支气管痉挛的程度。要保持安静，减少氧耗。
日常预防要点
避免刺激因素：日常生活中要注意避免冷空气、刺激性气体等的刺激。比如冬天外出时要戴口罩，减少冷空气对呼吸道的刺激。规律用药：如果是有基础肺部疾病容易出现支气管痉挛的患者，要遵医嘱规律用药。像哮喘患者要按时使用控制药物，预防支气管痉挛的发作。增强体质：通过适当的锻炼来增强体质，比如散步、太极拳等，提高身体的抵抗力，但要注意运动强度适中，避免过度劳累诱发支气管痉挛。