怀孕做NT检查的最佳时间是11~13周+6天。
NT检查的重要性
NT检查是通过B超测量胎儿颈项透明层厚度，用于初步筛查胎儿是否有染色体异常等情况的重要检查。在这个时间段内进行检查，结果相对准确可靠。如果过早进行NT检查，胎儿颈项透明层还没有发育到合适的厚度，测量不准确；如果过晚，透明层可能会消失，就无法准确获取相关数据来进行筛查。
NT检查前的准备
饮食方面： 不需要空腹，可以正常饮食。因为NT检查主要是通过B超观察胎儿颈项透明层，饮食不会影响检查结果，所以检查前正常进食即可。活动方面： 不需要特殊准备活动，正常活动就行。孕妇可以适当走动，保持身体放松，这样有助于检查的顺利进行。
NT检查的过程
检查时的姿势： 孕妇一般需要仰卧在检查床上，医生会将B超探头放在孕妇腹部进行扫描。这个过程一般不会有明显的痛苦，孕妇不用过于紧张。医生会仔细测量胎儿颈项透明层的厚度等相关指标。整个检查过程大概需要10 - 15分钟左右，具体时间取决于胎儿的体位等情况。如果胎儿体位不合适，可能需要孕妇适当变动体位或者过一会儿再进行检查。