让阴道紧致的方法包括改变生活方式、运动锻炼、阴道电极治疗、药物治疗、手术治疗等。若有异常情况，应及时至正规医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
一、改变生活方式：日常避免久站久坐，保证每日充足睡眠，早睡早起，保持心情愉悦，避免精神过度紧张，如此可避免影响阴道肌肉张力和体内雌激素水平，利于阴道紧致。
二、运动锻炼：可进行提肛运动，能锻炼阴道、直肠括约肌，改善盆底肌群，从而有助于实现阴道紧致。
三、阴道电极治疗：遵医嘱采用阴道电极方式，电流可刺激阴道肌肉，加快新陈代谢，促使阴道收缩和恢复，达到紧致阴道效果。
四、药物治疗：在医生指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、乳酸菌阴道胶囊、己烯雌酚片等药物，可提升体内雌激素水平，提高阴道神经敏感性，有助于阴道紧致。
五、手术治疗：可前往医院通过阴道紧缩术治疗，切除部分阴道黏膜和肌肉组织，以实现阴道紧致效果。
在日常生活中，适量食用富含维生素的食物如鸡蛋、牛奶等，适量进行如慢跑、瑜伽等有氧运动，可提升个人体质，促进恢复。
总之，让阴道紧致有多种方法，可根据自身情况选择合适的方式，同时注意生活中的保养和锻炼。