后背中间偏右疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤。休息、热敷和适当的伸展运动可以帮助缓解疼痛。
2.脊椎问题：脊椎间盘突出、脊椎关节炎等脊椎问题也可能引起后背疼痛。疼痛可能会放射到右侧。物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）或可能需要进一步的治疗，如按摩、针灸、手术等。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊位于右上腹，疼痛可能会放射到后背。此外，还可能伴有消化不良、恶心、呕吐等症状。需要就医进行检查，如超声检查，以确定是否存在胆囊问题。
4.肝脏或胰腺问题：肝脏和胰腺位于右上腹，疾病也可能导致后背疼痛。肝炎、脂肪肝、胰腺炎等都需要进一步的检查和治疗。
5.其他原因：右肺下部炎症、右肾结石等也可能引起后背疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、发热、黄疸等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的检查，如X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持良好的姿势，避免长时间弯腰或扭曲背部。
2.热敷疼痛部位，但要注意避免烫伤。
3.适度进行伸展运动，但不要过度用力。
4.休息充足，减轻背部负担。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。如果疼痛严重或无法缓解，应立即就医。此外，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题也是很重要的。