手脚出现透明的小水泡可能与以下原因有关：
1.汗疱疹：这是一种对称发生在手掌、脚底和手指、脚趾侧缘的水疱性皮肤病，可能与皮肤癣菌感染、过敏、神经系统功能障碍等因素有关。水疱干涸后会出现蜕皮，伴有不同程度的瘙痒、烧灼感。
2.手足口病：由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病，好发于5岁以下儿童，可在手心、足底、臀部等部位出现米粒至黄豆大小的水疱，疱壁薄，内容物澄清，周围有红晕。除了水疱，还可能伴有发热、咳嗽、流涕等症状。
3.手癣、足癣：由真菌感染引起，可在手脚部位出现水疱、脱屑、瘙痒等症状。水疱可融合成大疱，疱壁紧张，不易破裂，可逐渐干燥、脱屑。
4.湿疹：一种常见的过敏性炎症性皮肤病，可发生在手脚等部位，表现为多形性皮疹，有渗出倾向，伴有剧烈瘙痒。
5.其他：接触性皮炎、药物疹、水痘等也可能出现手脚长透明小水泡的症状。
如果手脚出现透明的小水泡，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触刺激性物质，饮食清淡，避免食用辛辣、发物等。