膝盖和大腿根疼可能由多种原因引起，比如运动损伤就比较常见，像跑步、踢球等剧烈运动时，可能导致肌肉拉伤或者韧带损伤，这种情况在运动爱好者中较为多发。
运动损伤导致
肌肉拉伤： 运动中肌肉突然收缩或过度拉伸易引发。比如长跑时，大腿肌肉可能因用力不当拉伤，除了膝盖和大腿根疼，还可能伴有局部肿胀，严重时走路都受影响。韧带损伤： 像膝关节的韧带，若运动时扭转等动作，可能造成韧带拉伤或撕裂，除了疼痛，还可能出现关节不稳定的感觉，活动时疼痛会加重。
髋关节问题所致
髋关节滑膜炎： 多见于儿童，常因上呼吸道感染等诱因引起。发病时会出现膝盖和大腿根疼，还可能伴有髋关节活动受限，一般儿童起病较急。髋关节骨关节炎： 中老年人易患，与关节软骨退变、磨损有关。除了膝盖和大腿根疼，还会感觉关节僵硬，尤其早晨起床或长时间休息后明显，活动一段时间后稍缓解，但活动过多又会加重。
腰椎病变引发
腰椎间盘突出症： 当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会放射到膝盖和大腿根部位引起疼痛。患者还可能伴有腰部疼痛，部分人下肢会有麻木感，咳嗽、打喷嚏时疼痛可能加剧。腰椎管狭窄： 腰椎管狭窄会导致椎管空间变小，压迫神经，引起膝盖和大腿根疼，同时可能出现间歇性跛行，即行走一段距离后下肢疼痛、麻木等症状加重，需休息后才能继续行走。