乳房外面皮肤上有个小疙瘩，一摸会有轻微疼，可能是由以下原因引起：
1.毛囊炎：如果小疙瘩是红色的，摸起来有波动感，可能是毛囊炎。这是由于细菌感染引起的毛囊炎症，可以外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素治疗。
2.皮脂腺囊肿：这是一种良性肿瘤，通常是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。如果皮脂腺囊肿感染，会出现红肿、疼痛等症状。较小的囊肿可以不处理，较大的囊肿可以手术切除。
3.疖肿：这是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染，多由金黄色葡萄球菌感染引起。初起为毛囊性炎症丘疹，后逐渐增大，呈红色硬性结节，有疼痛及压痛。数日后，结节中央组织坏死、软化，出现黄白色小脓栓，可自行破溃。可以外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等抗生素治疗，也可以口服抗生素。如果疖肿较大，需要手术切开引流。
4.汗腺炎：汗腺炎是一种发生于大汗腺的慢性炎症，常与遗传、多汗、摩擦、感染等因素有关。好发于腋窝、乳晕、脐周、腹股沟、肛周等大汗腺分布的部位。可以外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素治疗，也可以口服抗生素。如果病情严重，需要手术治疗。
5.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，也可能出现乳房外的皮肤肿物。乳腺癌引起的皮肤改变，常表现为皮肤橘皮样改变、酒窝征、乳头内陷等。如果怀疑乳腺癌，需要及时就医，进行乳腺超声、乳腺X线摄影、组织病理学检查等，以明确诊断。
总之，乳房外面皮肤上有个小疙瘩，一摸会有轻微疼，可能是由多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。