喉咙下脖子窝堵得慌，可能是以下原因引起：
1.咽喉部疾病：如急慢性咽喉炎、扁桃体炎、会厌炎、喉部良恶性肿瘤等，可导致喉咙下脖子窝处堵塞感。
2.食管疾病：反流性食管炎、食管良性或恶性狭窄等，可引起食管内压力增高，导致喉咙下脖子窝处堵塞感，还可能伴有烧心、反酸、吞咽困难等症状。
3.颈部疾病：如甲状腺肿大、颈部淋巴结肿大、甲状舌管囊肿等，可压迫食管或气管，引起喉咙下脖子窝处堵塞感。
4.纵隔疾病：如纵隔肿瘤、纵隔炎等，也可导致喉咙下脖子窝处堵塞感。
5.其他：如颈椎疾病、心脏疾病等，也可能引起喉咙下脖子窝处堵塞感，但相对较少见。
如果出现喉咙下脖子窝堵得慌的症状，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胃镜、颈部超声、颈部CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯。