牙龈脱落可能由生理因素或病理因素导致。生理因素主要是随年龄增长牙龈自然萎缩；病理因素包括外伤、维生素C缺乏、牙周炎、牙龈炎等。需就医明确诊断后采取针对性措施处理。
一、生理因素：
年龄增长后，牙根逐渐暴露，牙槽骨与牙龈组织逐步萎缩，进而出现牙龈脱落现象，这属于正常生理现象。对此，要加强口腔卫生，减少刺激性食物摄入，同时做到合理膳食、规律作息。
二、病理因素：
1.外伤：
(1)主要是由于使用不符合标准的牙刷、刷牙方法不规范以及牙体修复不良等，导致长期对牙龈产生摩擦和压迫，使牙槽骨和牙龈组织受到损伤，从而引起牙龈脱落。
(2)应对措施是选择质量达标的牙刷，学习正确的刷牙方法，到正规医院进行牙体修复，以改善牙龈脱落情况。
2.维生素C缺乏：
(1)长期缺乏维生素C会致使牙龈营养不良、免疫能力降低，进而出现牙龈萎缩，严重时会导致牙龈脱落。
(2)应多吃富含维生素C的食物来预防维生素C缺乏，必要时可在医生指导下补充维生素C制剂。
3.牙周炎：
(1)牙齿表面的细菌和食物残屑会破坏牙周组织，使牙龈组织向牙根方向萎缩，从而导致牙龈脱落。
(2)要保持良好口腔卫生以延缓牙龈萎缩发生，同时根据牙石位置进行龈上洁治术和龈下刮治术来清除牙石，也可遵医嘱应用盐酸米诺环素、醋酸氯己定溶液等以减轻炎症，缓解症状。
4.牙龈炎：
(1)牙错位拥挤、食物嵌塞等因素会造成菌斑聚集，从而引发牙龈炎。炎症会使牙龈边缘变厚且不再紧贴牙面，出现糜烂、脱落。
(2)这种情况通常需要进行洁治术去除菌斑和牙石，炎症消退后牙龈可恢复正常状态，也可遵医嘱使用过氧化氢溶液、氯己定含漱液等以减轻炎症。
总之，当出现牙龈脱落时，要根据具体情况判断原因，及时采取相应措施进行处理，以维护口腔健康。