孕早期孕妇可以适量吃油桃。具体建议用量为：200克（约2个）每天。
油桃是常见水果，其包含丰富的营养物质，如维生素、膳食纤维、矿物质等。以下是关于孕早期孕妇吃油桃的具体阐述：
一、适量吃油桃的好处
1.补充营养，增强免疫力，降低患病概率，有益于自身和胎儿健康。
二、过量吃油桃的弊端
1.油桃性热，过量食用容易引发上火，出现恶心、口干、口渴等不适症状。
三、特殊人群需注意
1.对油桃过敏者应慎重。
2.患有胃炎者应慎重。
3.糖尿病患者应慎重。
此外，孕早期孕妇在日常生活中还需注意：饮食应清淡，尽量避免刺激性食物，如冰淇淋、冰可乐、咖啡、啤酒等；保持规律饮食，不可暴饮暴食；养成良好生活习惯，这些都有利于胎儿发育。
总之，孕早期孕妇吃油桃要适量，同时要注意其他方面的饮食和生活习惯，以保障自身和胎儿的健康。