药流后又清宫，伤害的确较大。这主要是因为清宫术会对女性子宫造成伤害，会损伤子宫内膜。在进行清宫处理手术后，需要注意多方面：
一、要注重休息，不可进行剧烈活动。清宫对身体有一定影响，充分休息有助于身体恢复。
1.身体需要时间来修复子宫所受的损伤，过度活动可能导致恢复不良甚至引发其他问题。
2.保持充足的睡眠和适当的卧床休息，能促进身体的自我修复机制更好地发挥作用。
二、要进食富含优质蛋白质的食物，同时多吃富含维生素的水果蔬菜。
1.优质蛋白质可为身体提供必需的营养物质，帮助身体恢复体力和修复组织。
2.维生素有助于提高免疫力，促进新陈代谢，对身体康复有积极作用。
三、要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，也不能吃寒凉和寒性食物，注意合理营养，这样才利于身体的恢复。
1.生冷食物可能刺激子宫，引起不适。
2.辛辣刺激性食物可能影响身体恢复进程。
四、等到身体恢复好后，有性生活一定要采取避孕措施。只有做好避孕，才能避免再次意外怀孕，因为无论是药物流产还是人工流产，对女性生殖健康影响都较大，特别是多次流产，不仅会导致多种妇科疾病，严重的甚至会导致不孕症。可以选择使用避孕套或者上环，如果生育两胎以上，也可以考虑做绝育术等避孕措施。
总之，药流后清宫要注意各方面护理，恢复性生活后要重视避孕，以保护女性生殖健康。