治疗大脑神经紊乱的具体办法如下：
一、药物治疗：
1.可使用抗抑郁和抗焦虑的药物，如安定类药物能起到镇静、抗焦虑等作用；5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质水平；去甲肾上腺素再摄取抑制剂有助于改善情绪状态等。
二、营养神经治疗：
1.像维生素B11、维生素B12以及谷维素等药物可以有效调节神经功能。
三、心理治疗：
1.进行积极的自我暗示，给自己正面的心理引导；也可以寻求专业心理医生的帮助，通过咨询来打开自己的心门，释放内心压力。
四、自我调节：
1.要主动与外界进行沟通和交流，避免自我封闭；养成规律的作息习惯，保证充足睡眠以恢复充沛精力；饮食方面，多选择清淡食物，远离辛辣、刺激性食物；加强身体锻炼，让身体更健康强壮；还可以尝试参与一些文学活动，以锻炼脑部神经。
如果出现大脑神经紊乱症状，应尽快就医，采取及时有效的治疗措施，依据具体情况对症下药，并严格遵循医嘱，积极配合进行治疗。总之，对于大脑神经紊乱需要综合运用多种方法进行干预和治疗，以促进康复。