感冒发烧晚上可以适量吃芒果，但要注意食用量和个体情况。一般来说，适量吃些芒果不会对感冒发烧造成明显不良影响，但如果本身对芒果过敏，那就绝对不能吃。
芒果的营养成分
维生素含量：芒果富含维生素A和维生素C等。维生素A有助于维持呼吸道黏膜的完整性，对感冒时的呼吸道健康有一定益处；维生素C能增强免疫力，帮助身体对抗感染。膳食纤维：芒果含有一定量的膳食纤维，适量食用可以促进肠道蠕动，帮助消化。感冒发烧时，身体代谢可能会受到影响，适当摄入膳食纤维有助于保持肠道正常功能。
食用芒果的注意事项
过敏人群禁忌：如果本身是过敏体质，以往吃芒果后出现过口唇肿胀、皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状，那么在感冒发烧期间更不能吃芒果，以免加重过敏反应，影响身体恢复。食用量要控制：即使不过敏，晚上吃芒果也不能吃太多。因为芒果含糖量相对较高，吃太多可能会增加肠胃负担，尤其是感冒发烧时肠胃功能可能会有所减弱，过多食用芒果可能导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适。
特殊情况考虑
儿童感冒发烧时：儿童感冒发烧晚上吃芒果要更谨慎。如果是较小的幼儿，比如1岁以内的婴儿，最好暂时不要吃芒果，避免发生呛咳等意外情况。对于能吃芒果的儿童，也要少量尝试，观察是否有不适反应。肠胃功能较弱者：本身肠胃功能不太好，感冒发烧时肠胃功能可能进一步下降，这时候吃芒果更要注意。如果吃了芒果后出现腹痛、腹泻等症状，应立即停止食用，并根据情况进行相应处理。