嘴苦嘴臭可能由慢性牙周炎、消化不良、胆汁反流等原因导致。不同情况有不同的应对方法。
一、慢性牙周炎：
1.慢性牙周炎是口臭的重要原因，因牙龈红肿、出血、溢脓，且牙周围堆积大量牙菌斑，会引发极为明显的口臭。
2.日常要注重生活习惯的改善，多吃蔬果，不熬夜，禁烟酒，保证8小时睡眠时间。还可服用米诺环素、多西环素、四环素等药物进行治疗，也可到医院进行牙周治疗，同时患者需积极配合，做好日常细致的口腔环境维护，通常可有效治愈嘴苦嘴臭。
二、消化不良：
1.胃肠道功能欠佳会导致消化不良、肠道菌群紊乱、便秘等，从而引起嘴苦嘴臭现象。
2.应保持口腔清洁，每日勤刷牙，养成良好卫生习惯。注意饮食合理，多吃清淡易消化食物，少吃辛辣刺激性过强食物，治疗上以促胃动力药物为主，如多潘立酮、莫沙必利、乳酸菌素片等。
三、胆汁反流：
1.食管下段括约肌松弛会使胃内的气味、内容物、胃酸、胃蛋白酶以及反流上来的胆汁一同反流入口腔，进而导致嘴苦嘴臭。
2.通过饮食调理有一定作用，可多吃蔬菜水果缓解，不能吃太油腻食物，饭后可按摩肚子促进消化，防止积食引发口臭。同时可服用泮托拉唑、莫沙必利、奥美拉唑等药物进行治疗，能起到减缓胃酸分泌的效果。
嘴苦嘴臭时，建议及时就医，根据医嘱进行针对性治疗，以避免不良影响。