产褥期的女性适量吃豆角是可以的，其建议用量为每天约100克（1把左右）。产褥期女性适合适量食用新鲜水果和蔬菜。
一、豆角的营养与好处
豆角富含蛋白质、维生素C、维生素B等营养成分。适量食用豆角，一来可以为身体补充营养，二来能增加饱腹感以缓解饥饿感，其中的营养元素还有助于辅助增强体质、提高机体免疫力，从而有利于身体健康。豆角的吃法多样，可以炒着吃，也可以凉拌着吃。
二、食用豆角的注意事项
不过要避免一次性食用过多豆角，以防加重胃肠负担。而且豆角中的膳食纤维含量较多，对于急性胃肠炎患者而言，吃了可能会使病情加重，这类患者一般建议慎食。
三、产褥期女性的其他方面
产褥期的女性平时要保持良好的生活习惯，不可熬夜，若有抽烟或喝酒的习惯，需及时戒烟戒酒。还可以适当做些运动，这有助于促进身体恢复。同时，要注意伤口的局部卫生，避免出现伤口感染的情况，还要保持积极乐观的心态，天气变凉时要注意防寒保暖，可适量添加衣物等。
总之，产褥期女性可以适当吃豆角，同时要在生活各方面多加注意，以促进自身健康恢复。