心脏跳动剧烈可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.生理性因素：
剧烈运动：进行剧烈运动时，心脏需要更努力地工作，以满足身体的需求，从而导致心跳加快。
情绪激动：情绪激动，如兴奋、紧张、恐惧等，也可能引起心跳剧烈。
咖啡因或刺激性物质摄入：摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质，可能导致心跳加快。
体位改变：从卧位或坐位突然站起时，可能出现心跳加速。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，都可能导致心跳异常。
贫血：贫血会使血液携氧能力下降，心脏需要更努力地工作来弥补这一不足，从而引起心跳加快。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致代谢率增加，心脏负担加重，引起心跳加快。
其他：感染、发热、低血糖、低血压等也可能引起心跳剧烈。
如果心脏跳动剧烈是偶尔发生且能自行缓解，可能是生理性因素引起的。但如果这种情况频繁发生或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因。
在就医前，可以采取以下措施：
休息：立即停止活动，找一个安静的地方休息。
放松：深呼吸、放松身体，缓解紧张情绪。
避免刺激性物质：避免摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对心脏跳动剧烈的原因存在疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维护心脏健康。