通常吃含激素食物、激素药物、中成药物能够实现增加子宫内膜厚度的目的。
一、含激素食物：
患者往往可以适度多进食一些豆制品、蜂蜜等食物。这类食物中包含雌激素、孕激素等，还能够助力患者补气养血、益肾健脾。经常食用能促进患者子宫内膜的生长，在一定程度上有利于子宫内膜的增厚。
二、激素药物：
1.雌激素和孕激素均能在一定程度上增加子宫壁的厚度，能促进和维持第二性征以及月经，对改善子宫壁过薄、停经等状况有帮助。常见的药物有戊酸雌二醇、醋酸甲羟孕酮等激素类药物。不过，在用药期间应定期到医院通过做B超来监测子宫内膜厚度，如果有肝功能异常的情况，应避免使用戊酸雌二醇。
三、中成药物：
1.常用的药物有乌鸡白凤丸、麒麟丸等，通过补养气血，可达到增厚子宫内膜、恢复月经的效果。但一定要严格遵循医嘱用药，不可擅自更改药物或停药。平时还需要注意进行心理调节，保持积极、乐观的心态，避免不良情绪。
总之，增加子宫内膜厚度的方法需要遵循医嘱，不可自行随意用药。