屋尘螨和粉尘螨过敏可以通过以下方法解决：
1.避免接触过敏原：尘螨以人类皮屑为食，因此保持室内清洁、干燥，定期打扫卫生，使用防螨床品、窗帘等，可以减少尘螨的数量。
2.药物治疗：如果过敏症状严重，可以使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等药物缓解症状。
3.免疫治疗：对于尘螨过敏严重的患者，可以考虑免疫治疗，即通过逐渐增加过敏原的剂量，使机体产生免疫耐受，从而减轻过敏反应。
4.特异性免疫治疗：尘螨过敏患者可以使用螨变应原疫苗进行特异性免疫治疗，以减轻过敏症状，减少过敏药物的使用剂量。