上厕所尿出血尿可能由尿路感染或肾结石导致。
一、尿路感染：
1.原因：通常由细菌感染引起。
2.症状表现：尿频、尿急、尿痛等局部症状，可能伴有腰痛；还可能出现发热、寒战等全身症状。
3.治疗方法：可在医生指导下服用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、诺氟沙星片等药物进行治疗。
二、肾结石：
1.原因：可能因代谢异常、饮食不当等因素引发。
2.症状表现：有疼痛、尿出血、感染等临床症状。
3.治疗方式：结石体积较小可遵医嘱口服肾石通颗粒；若结石体积较大，则需进行体外冲击波碎石术治疗。
治疗期间，患者需多饮温开水，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用油腻、辛辣刺激性食物如辣椒、炸鸡等；同时要避免长时间憋尿和久坐，可适当进行如慢跑、练瑜伽等运动。
总之，当出现上厕所尿出血尿时，要及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施，同时注意治疗期间的生活和饮食调理。