天生雀斑的去除方式包括日常护理、饮食调理、药物治疗、激光治疗、液氮冷冻等，具体要依据病情严重程度来选择合适的治疗方法。
一、日常护理：雀斑属于色素沉着，若症状不太严重，要做好皮肤防晒，避免频繁受紫外线照射，还可使用补水的面膜来改善。做好皮肤护理能在一定程度上减轻雀斑症状，且可预防雀斑加重。
二、饮食调理：日常饮食应清淡，避免吃辣椒、麻辣烫等辛辣刺激性食物，多吃苹果、黄瓜等新鲜水果和蔬菜。这样能促进皮肤新陈代谢，有助于雀斑的消退。
三、药物治疗：可在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物。这些药物能够抑制色素产生，从而达到淡化雀斑的效果。
四、激光治疗：其原理是利用激光能量击碎皮下黑色素，并促使其代谢，从而实现治疗目的。因雀斑色素位置较深，通常需多次治疗才可有效去除。
五、液氮冷冻：利用液氮低温使局部细胞坏死，以此达到治疗效果。适用于色素较少且位置较浅的患者，但可能会遗留疤痕。
总之，患者应及时前往医院，根据自身具体情况选择适宜的治疗方法，以免延误病情导致雀斑情况加重。