如果青少年被诊断出患有青春期抑郁症，以下是一些建议：
1.寻求专业帮助：青少年需要专业医生的评估和治疗。家长应该尽快带孩子去看心理医生、心理咨询师或精神科医生。这些专业人士可以诊断抑郁症，并制定个性化的治疗计划。
2.药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用抗抑郁药物来帮助调节大脑中的化学物质失衡。这些药物需要在医生的指导下使用，并可能需要一段时间才能起效。
3.心理治疗：除了药物治疗，心理治疗也可以帮助青少年应对抑郁症。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、人际治疗、问题解决治疗等。这些方法可以帮助青少年改变消极的思维模式和行为习惯，提高应对压力和情绪的能力。
4.建立支持系统：青少年需要家人、朋友和老师的支持。家长应该与孩子建立良好的沟通，鼓励他们表达自己的感受，并提供情感上的支持。学校可以提供心理咨询服务或组织心理健康活动，帮助青少年建立支持网络。
5.培养健康的生活方式：良好的生活习惯对于抑郁症的治疗也非常重要。青少年应该保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。避免使用烟草、酒精和其他物质。
6.关注社交互动：鼓励青少年参加社交活动，与朋友和家人共度时光。参加兴趣小组或俱乐部，发展自己的爱好和兴趣，可以帮助他们建立自信和积极的心态。
7.管理压力：青春期是一个充满挑战和压力的时期。青少年需要学会有效地应对压力，例如通过放松技巧、冥想、深呼吸等方法来减轻焦虑和抑郁情绪。
8.教育和宣传：家长和学校应该加强对抑郁症的教育，提高对青少年心理健康的认识。宣传抑郁症的症状和危害，消除对抑郁症的误解和偏见，有助于青少年及时寻求帮助。
需要注意的是，每个青少年的情况都是独特的，治疗方案应根据个人需求和情况制定。如果家长对孩子的抑郁症有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。早期诊断和治疗可以提高青少年的康复机会，帮助他们度过这个困难的时期。