年轻人膝盖酸疼通常考虑外伤和受凉这两个原因。
一、外伤：
1.外伤会引起膝盖的酸痛，这可能是剧烈活动导致膝关节内部结构损伤造成的，比如年轻人喜爱的一些剧烈的跑、跳运动，也可能是直接暴力打击致使膝关节受损，随后就会出现膝盖酸疼的情况。比如常见于坐立起身时膝关节碰到前方硬物而产生内部撞击。
2.这种情况下建议要立即前往医院进行相关治疗，比如微波疗法等。平时要多注意休息，避免进行剧烈运动，以防给膝盖带来压力。
二、受凉：
1.膝盖酸疼可能因受凉引起，年轻人常常不注重保暖，例如会穿露膝盖的裤子或裙子，膝关节长期受凉可能会导致关节内部产生无菌性炎症进而导致酸痛。
2.建议平时一定要注意保暖，不要穿露膝盖的裤子或短裙。
总之，年轻人膝盖酸疼可能是外伤或受凉导致的，要根据具体情况进行相应处理和预防。